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內容簡介
同樣在這一年的時間內，書中廣被台灣讀者愛戴的，終身不退休書店老闆—坂本健一先生，安詳地在家裡－空氣中充滿妻子味道的地方走了。被日本出版界譽為日本的德瑞莎—佐藤初女女士，以低調的方式，跟世界告別，等走後才見媒體報導出來。彷彿，津端修一、坂本健一、佐藤初女在天意的促成下，在人生的最後一年、兩年，等著遠從台灣而來的張芳玲，完成與台灣讀者相會、交流的使命完成。
「文庫版」特別刊登坂本健一生前，收到《遇見未來的自己》之後，給作者的一封信。以及作者與津端修一先生兩年半的通信中，她最喜愛的一封信。
本書寫作的立意，在於提出「年齡只是一個數字，並不能限制你做什麼。」人到中年，是成熟度最棒的時候，沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。
這也是一本中年人交心作品，分享只有中年才會遇到的事情、只有中年才會體會的心情、只有中年才會有的歡笑與眼淚。作者透過與7位80到101歲前輩的會晤，讓我們看見未來的圖畫，可以像他們一樣充滿希望、勇氣和愛。同時，這也是向所有熱愛生命、仍舊做著他們喜愛的事情、活在不凡信心中的前輩們致敬的作品。
聯合推薦
干文元/臺灣中華化學工業股份有限公司董事長
古學敏/國泰人壽慈善基金會名譽董事
甘國棟/天主教耶穌會神父、光啟文化事業社長
鄭林鐘/樺舍文化與華山1914文創園區顧問
潘冀/潘冀聯合建築師事務所主持人
簡媜/《誰在銀閃閃的地方，等你》作家
馮燕/行政院政務委員
許毓仁Jason/TEDxTaipei策展人暨TED亞洲大使
王郁燕/<熟年誌>總編輯
許華倚/揚生慈善基金會執行長
許耀雲/遠見天下文化集團<未來Family>月刊總編輯
王傑/畫家帶路，基隆小旅行》畫作家
黃揚名/「銀髮心理科普知識推廣」創辦人
陳慰慈/全福會台灣總會副會長
陳銘民/晨星事業群營運長
一本題材別致的書，文筆細膩、生動；讀後令人感動，並能開闊心胸，受到激勵。
作者描述的這群老人，其共同特色都非功績顯要的達官貴冑，但專注於清楚的人生目標。他們具備愛人、和諧、感恩的性格特質，成為老年時活下去的樂趣與動力。讀者可以從書中前輩身上學到人生的智慧，我認為他們塑立了成功的人生的典範與榜樣，給邁向高齡化的台灣社會，注入一股對生命與生活的活力。
高度評價與值得推薦一讀的好書。──干文元，臺灣中華化學工業股份有限公司董事長
隨著科技日新月異，醫療技術大幅躍進，人類的平均壽命不斷延長，面對老年化社會的來臨，一般坊間書籍多是退休理財、養生健康議題，卻鮮少觸及「老」所須面對的其他調適及預備。
《遇見未來的自己》這本書描寫了幾位非常有「存在感」的老人，幫助我們去正視「老」這位遲早要來拜訪的友人，審視我們對「老」的認知，重新定義「老」的價值，進而預備自己以積極的態度走上追尋「老」的快活旅程。祝福各位與我一樣在這些故事中「遇見未來的自己」。──古學敏，國泰人壽慈善基金會名譽董事
「有時候我們會被一本書拯救。雖然挫折與失望接二連三，總有一本書會讓你產生勇氣......」這是本書中一位長者坂本健一所說的話，也是我在讀完《遇見未來的自己》之後第一時間升起的感動。──鄭林鐘，60歲，樺舍文化與華山1914文創園區顧問
《遇見未來的自己》對中年以上的讀者，真是一個非常吸引人的書名。看了芳玲女士這本書，很難不想想未來的自己會是什麼樣子的？我們「未來」的日子將是如何過的？我們給別人留下的觀感及影響如何？
書中張女士的採樣，有完全不同背景、不同生活環境、甚至不同國籍的長者，他(她)們以在一般觀念中很「夠老」的高齡，仍然活出精彩絕倫、令人感動的生命。讚歎欽佩之餘，不能不也反思一下自己「尾流」的身影究竟會是如何？──潘冀，潘冀聯合建築師事務所主持人
「遇見未來的自己」是書名，卻也是每天生活中具體要做的屬靈操練，和活出真實與圓滿生命的基礎。在平凡中能展現真實的「自我」，是此操練的第一步。
作者在被感動的經驗中，介紹了台灣及日本七位能展現優雅生命的長者，他們共同擁有的特質是「為他人而活」與「協同他人一起生活」。生命的完成不在於擁有多少或成就哪些偉大的事務，而是在每一次面對自己及他人時，均能展現本性中原有的「優雅」特質。──甘國棟，天主教耶穌會神父，光啟文化事業社長
作者介紹
張芳玲
〈熟年優雅學院〉創辦人，提供中年人對於未來人生想像的交流平台。主張中年人有三件事情最重要：積存親情與友情，整頓內心的欲望、保持夢想力。目前投入優雅熟年人生設計、家庭關係、中年生活風格等議題，從事寫作與研究。
自2014年起，不斷在台灣以創新活動，舉辦各種適合中年人參加的藝文活動，目的是邀請大家，為自己設計出越活越美麗的人生。自1997年起至今，任職「太雅出版社」總編輯，專長是企劃、寫作、認識人才和做白日夢。
攝影者簡介
連曉恩/ 攝影台灣部分
喜歡旅遊，拍攝人文與風景，最愛印度孩子的純真，曾經獨自走過歐亞非三大洲，深入敘利亞、約旦、埃及等國家，累積超過四十國深度旅行。目前為自由接案攝影師，以商品、人像、旅遊為主要拍攝項目。j2236325@gmail.com
陳佳芃/ 攝影日本部分
實踐大學服裝設計系畢業，從事服裝設計工作，喜歡攝影、藝術創作、插畫等等。
目錄
●在老鷹飛翔的高度，狩獵最棒的人生！
王朝賢 82歲 民國二十二年生
●生命需要不停地相信，不停地去實踐
黃清泰，80歲，民國二十五年出生
●不論幾歲，總有一群朋友共創作
金谷園 ，90歲，民國十四年出生
●到100歲，還一直在給予的人
劉毅文，101歲，民國三年出生
●兩個人有這樣的家真好
津端修一，90歲，一九二五年出生
津端英子，87歲，一九二八年出生
●再見，津端修一 前輩
最後一個早晨，依舊是個快樂的男人
●九十四歲依舊撫慰人心的心靈導師
佐藤初女，94歲，一九二一年出生
●如果愛得徹底，一生只愛三樣東西也就夠了
坂本健一，92歲，一九二三年出生
●如何優雅地變老，中年人應該知道的十件事情
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感表達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
●中年心曲
﹡每個人都有禮物，看你怎樣用
﹡助人很好，但是你因助人而快樂更好
﹡大意外，我開始主辦告別式
﹡陌生人來敲門
﹡探病，我很少放過機會
﹡最溫暖的一頓飯，是因為那天妳走了
序
年紀是一份禮物，就跟生命本身是一份禮物一樣。一位48歲的總編輯踏上「遇見未來的自己」旅途，從台北到台東海岸、 屏東三地門村落、霧台山上；再從台灣飛到名古屋、大阪、青森。「熟年優雅學院」總監張芳玲的創作出發點：「透過前輩，會晤自己—從前輩們的身上，我更清楚 自己是誰、現在在哪裡、接著要往哪裡去？」
中年有的優勢是社經背景、工作經驗、人生歷練。但伴隨優勢的就是中年憂慮：四十後的人，生理上出現老花眼、白髮變多、臉部和身材，青春不再成為事實。五十之後，憂慮事業、子女的未來發展、父母照顧問題。鄰近六十的人，則是擔心疾病、金錢、孤單三大問題。
但是這不是全部，優勢與憂慮不等於中年人。中年可以期待的：成為靈性成熟的人，而不只是個成人；在企圖心和執行力之間，更能取得協調；明智地選擇朋友， 也繼續交新朋友；在人生中繼站，勇敢地決定自己想要做的事情、要過的生活；大膽地為熟年做一個屬於自己的夢，因為那是一生最有可能實現的夢想。
〈中年人應該知道的十件事情-萬字專文〉
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感表達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
作者序言(摘錄)
我已經可以對我的不安說：未來不是可怕的，是可以期待的！未來不是暮色蒼茫，而是享受耕耘成果的豐收祭。未來是預備傳承，而且要陪伴下一棒攀登高峰的教練生涯。未來代表著我有做不完的事情，和今天無法從容去過的優雅生活…
一般人生命有幾位重要的導師：神、智者、書本、前輩。
當我們閱讀書本時，其實我們是在尋找導師。而我所會晤的前輩，也已經成為我的導師。不論是閱讀他們的著作，或是親身與他們談話、交往，我用心去體會，他們的熟年人生，為何能有一幅美好的圖像？回推他們的中年、青壯年，他們的興趣、工作、夢想是什麼？他們跟家人的關係、他們的個性、他們最引以為傲的是什麼？什麼是他活在此刻，最大的盼望和動力？
長壽不是我要帶給大家的價值。而是在未來數十年後，你如何以八十以上的年紀，擁有「愛」與「存在感」？
接下來，你會閱讀到恩愛的老夫妻和失去配偶的九十多歲作家、書店老闆，同樣擁有我所說的「愛」與「存在感」。我幾次在演講時，用「越活越美麗的誓言」做標題，你也可以這樣去理解我在尋找的未來。
我不敢說，我的著作可以成為你的導師；但是我所會晤的前輩，他們可以。我，只是藉由上帝給我的文字表達恩賜，分享出來給大家。
詳細資料
- ISBN：9789863361664
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
這兩年，敢敢發現一些女明星的私服都開掛了。出現了一批神仙衣品的女藝人，私服穿搭分分鐘讓明星妝造師OMG！Maybe你會問她們是誰？她們就是這些仙女啦～ ... 今天敢敢文章討論的主角是宋妍霏，澳籍華人、jyp前練習生、《創造營2019》助演後火出圈。但是今天敢敢要和集美們分享的都不是以上這些標籤…而是，宋妍霏隱藏的時尚博主身份。 ... 宋妍霏身上總有種讓人移不開眼的魔力，說她漂亮又太片面。在敢敢看過《創造營2019》後，終於get到了宋妍霏吸引人的點，這女人就是英氣啊！自帶娘man平衡感。穿再小女生的裙裙也不會小家子氣，但是披上皮衣的時候又毫無違和感。絕了！ 「英氣風格」的宋妍霏穿衣很有主見，總是會去嘗試一些潮牌、運動休閒&LA. girl氣質的服飾。雖然單獨拿出來，搭在路人身上都是街款，但是宋妍霏卻可以駕馭的老fashion了！是敢敢心中的「中國金泫雅」沒錯了。但想不到的是，她的衣服也有很多高街平價款，配合講究的配飾和妝容，她的搭配邏輯真的很厲害了！關鍵人家還是品牌寵兒！ ... 白色背心 在cc的每日穿搭vlog中，白色背心的利用率非！常！高！白色背心+西褲。日常的穿搭中最為一件萬能打底，集美們可以穿在衛衣裡面，也可以單穿直接搭配一條西褲or皮褲。白色背心本身會有一種girlfriend氣質，但與黑色皮褲結合時，反而會平衡過分的甜味兒。 ... 白色背心+弔帶裙。敢敢第一次看到這個搭配的時候，真的驚艷到了。 ... 單品推薦 Stradivarius 價格￥59 ... ZARA 價格￥79 ... MANGO 價格￥59 ... 運動褲 運動褲+短上衣。這真的是bm女孩的標準搭配了，白色短上衣沒毛病，萬物皆可。但是白色衛褲的話，視覺上會有膨脹感，這就意味著，如果你不是cc那樣的漫畫腿，那就很有可能顯胖！所以白色衛褲敢敢還是推薦給足夠纖細的集美去嘗試。 ... 運動褲+衛衣。說起運動套裝，敢敢的回憶一下就被帶回了初中時代。那個時候，好像媽媽給自己的小孩買的最多的衣服品類就是運動套裝。但那時敢敢還是不懂時尚、不會穿衣服的小菜鳥，所以敢敢一直覺得運動褲&衛衣的組合就很幼稚，直到看到了cc的搭配，敢敢突然意識到：「原來運動套裝還可以這麼fashion，衛衣衛褲，我欠你們一句道歉。」 ... 單品推薦 MANGO 價格￥159 ... ZARA 價格￥199 ... CMORE 價格￥229 ... bf短袖襯衫 bf短袖襯衫+中褲。bf襯衫已經是老生常談的單品了，作為當代fashion girl，敢敢怎麼能沒有幾件呢！其實寬鬆的短袖襯衫真的可男可女，可鹽可甜。如果搭配爸爸褲，就是中褲啦～。完全就是小男孩啊！尤其對於短髮女孩來說。（你男朋友都不會比你有少年感。） ... 但是，在中褲的長度選擇上，一定一定要選擇膝蓋以上一點點的，不要露出大腿太粗的部分，這個辦法對粗腿女孩很適用。還有，搭配一雙厚底鞋會很奶思，厚底鞋知識點往下刷，自提。 ... bf短袖襯衫+長褲。你說經不經典呢？經典到誰！都！穿！過！這個沒啥可說的，這種搭配旅行是最舒適的，因為完全沒有束縛感啊！做一隻風一般的隨性女子。 ... 單品推薦 Sleep at 11 價格￥129 ... 西山茶花 價格￥118 ... 浪漫士多自製 價格￥175 ... 厚底馬丁靴 厚底馬丁靴。時尚是個圈，3年一輪迴，敢敢記得大學時期妹子們是人手一雙。沒想到0202年，馬丁靴重回了時尚的風口浪尖。不同的是，變成厚底了。em…這裡我猜寶寶會說：「厚底有點重吧。」但是厚底也是真真拉長腿部線條。就是一個字：顯高。這是兩個字，抱歉吼吼～。 搭配上，cc最喜歡和中褲搭配。但是敢敢覺得和碎花裙短裙搭配也是極好的呢～。驚現一隻Lisa。入手一雙Dr. martens可以陪您走過你們一年四季、春夏秋冬，實穿說的就是它了，您不來一雙嗎? ... 單品推薦 靴貓 價格￥360 ... 腋下包 cc作為Adidas代言人，擁有無數阿迪腋下包，敢敢酸了，再次感嘆：做明星真好！ ... 除了Adidas，by far的Rachel bag可以說是時博不能沒有的單品，cc的這只是紅色蜥蜴紋的款式，最適合all black的時候提亮整體造型了，滿分！ ... 不要不敢嘗試豹紋，敢敢再說一次。只要小面積的點綴，豹紋就不會變成雙門洞豹子女士專屬。 ... miumiu的這隻寶藍色鑽石鏈條包真的太可了！這個包包給敢敢的感覺就像是，一位歐洲皇室的小公主，可愛又神秘。單看就是一件特別出彩的時尚單品。這類顏色明亮的包包，我建議集美一定要和有顏色呼應的單品一起穿，比如說襯衫色系和它是一個色輪上的。這個方法避免突兀，使look更乾淨。 ... 單品推薦 PAY ME 價格￥596 ... shellsuu 價格￥88 ... 運動髮帶 到了運動髮帶這一part，作為一款不洗頭仙女的犯懶神器…no no no…作為一款運動girl的凹造型神器。運動髮帶主要是來呼應整體色彩的，如果你不知道該買什麼色，那就黑白灰吧。因為基礎色總是用的到的說。 ... 單品推薦 ROOMCARDS 價格￥68 ... nike 價格￥45 ... 漁夫帽 漁夫帽適合圓臉妹子，比棒球帽更顯瘦，敢敢親測有效。夏天要來了，如果你沒有入手一頂的話，記得要買棉麻材質的。除非，你想要暴汗街頭，那你就去買皮質的吧。 ... 但是皮質漁夫帽，在秋冬是搭配王本人了。就可以無腦戴、隨意戴，我不知道你們能不能理解，黑色皮質漁夫帽可以搭配萬物，這個說法。西裝、皮衣&泰迪外套，好像都ok的說。如果說只能買一頂的話，就還皮質的吧，因為夏天太熱了，戴帽子是需要勇氣的，防曬措施撐傘就夠用了。 ... 單品推薦 C&A 價格￥69 ... BEARBABE 價格￥79 ... 大家還覺得哪位女星私服非常奶思呢?
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